在遠離人群的海角秘境中，視野向四周展開，270 度的大海靜靜環繞。

隨著海浪聲與海風節奏，眼前可遠望形似天狗側臉的「天狗之鼻」，海天一線，時間彷彿慢了下來。

這裡適合短暫停留、深呼吸，讓身心回到平衡，在自然之中感受片刻純粹而安定。

跟五位大老師和同學們的冥想時刻。

行禪到金剛福寺
院內擁有120,000平方公尺寬的大型道場。

弘法大師在岬角頂端廣闊的太平洋中感應到，這裡就是觀世音菩薩理想的聖地．補陀洛世界。

當他將此事上奏給當時的嵯峨天皇（809-23 年在位）時，奉天皇諭旨建造了廟堂。

據說在收到天皇御賜的匾額「補陀洛東門」後而創立了本寺。
此時822年，正值大師49歲的時候。

港口附近有一大片濃綠的樹海和一座白堊岩的燈塔，海浪拍打著懸崖峭壁。
這個場景讓人聯想到觀世音菩薩的淨土，自然的大庭園讓人目不暇接。

白山洞門是由長年海浪侵蝕岩壁所形成的巨大天然拱門，為足摺岬最具代表性的自然景觀之一。

洞門面向太平洋，岩石線條粗獷有力，與翻湧海浪形成強烈對比，展現大自然的原始力量。

遊客可從展望台安全地俯瞰洞門全貌，感受足摺岬壯闊而震撼的海岸地形，是不可錯過的景點。

• 四萬十川又名「最後的清流」，由於主流上並未建設大規模水壩（人造物），因此至今仍然保有原始的雄偉自然景象。
  
  四萬十川的充沛水流孕育出多樣的生態體系，延續著香魚和日本沼蝦等物種的生命。
  不僅如此，當地傳承著「火振漁法」和「柴漬漁法」等極具代表性的傳統捕魚法，人類與河川扶持共生的豐富文化扎根於這片土地。
  
• 屋形遊覽船平靜地穿梭在其中，可以近距離接觸從河川連結到海洋的寬闊，欣賞川邊的草地與群山、各個時節的野鳥等悠閒的景象。
  

• 四萬十川最具代表性的沉下橋是中游流域常見的景象，高知的颱風多，當河水高漲的時候，橋會整個沉下去，飄流物會把欄杆沖壞，所以沒有欄杆。
  
• 高瀨沉下橋是連結田出之川和高瀨的重要橋樑，架設在河道的較寬處，從橋上眺望出去的景色絕美，是能夠親身感受四萬十川雄偉之處的代表景點。
  

• 本寺的前身是由行基菩薩奉聖武天皇的諭旨祈求七禍殆盡，七福臨門而建造的福圓滿寺。
  
• 弘法大師於弘仁年間（814-824年）曾造訪了本寺。
  大師把供奉在一個神龕中的仁井田明神的佛體分成五個神龕，在各個神龕中供奉著不動明王、觀世音菩薩、阿彌陀佛、藥師如來和地藏王菩薩的雕像以作為本地佛。
  
  弘法大師還另外建造了有五座分寺。
  正因如此，福圓滿寺和其他七座寺廟合稱為十二財神廟，而仁井田明神則被稱為仁井田五座神社。
  

夜晚迎來大師親自帶領的「特殊教授與儀式」。

在古剎的高頻共振中，為靈魂帶來深層轉化。

• 根據廟宇的典故，行基菩薩奉聖武天皇（724-749年在位）的諭旨，為了保佑航行在土佐海岸的船隻安全而建造了本寺。
  後來，弘法大師於806年造訪了本寺。
  當弘法大師看到院內排列著奇形怪狀的岩石時，彷彿就像觀世音菩薩的極樂世界，佛教的最高境地印度·普陀洛迦山之聖地於是在此地苦練修行了虛空藏求聞持法。
  
  然後親手雕刻了十一面觀世音菩薩的雕像供奉為主佛，並將寺名定為「禪師峰寺」，且因峰山的山形像極了八片葉片的蓮花台而把山號命名為「八葉山」。
  

• 根據廟宇的典故724年左右，聖武天皇（724-749年在位）夢見了他登上中國．五台山並朝拜文殊菩薩。
  行基菩薩奉天皇諭旨找尋與五台山相似的山，他選擇了此地，在白檀樹上雕刻了文殊菩薩的雕像，並將其供奉於依山而建的正殿裡。
  
  弘法大師於大同年間（806-810年）造訪了本寺。
  在此苦煉修行了瑜伽法的弘法大師還修復了荒廢破舊的廟堂並將其列入寺廟靈地之一。
  
• 本寺深受歷代藩主的虔誠信仰而繁榮昌盛。
  被稱為「文殊堂」的正殿建於江戶時代初期（1603-1868年），是國家重要的文化財產。
  
  山門左側的藏寶閣裡面珍藏著從藤原年間（894-1185年）至鎌倉年間（1185-1333年）所製作的17尊國家指定之重要文化財產的佛像，它可說是高知縣最大的文化資產寶庫。
  

• 被譽為日本第一的植物園，讓您想一遊再遊
  
  高知縣立牧野植物園一年四季都有超過 3,000 種植物。
  它是日本最全面的植物園之一，除了展示手寫植物圖畫的永久展室外，還有叢林般的溫室和 50 周年紀念庭園，遊客可以在此觀賞東方庭園植物。
  

• 高知城於1603年由山內一豐建造，1727年因大火而燒毀，現在的天守閣是1749年重建起來的。
  
  現存的高知城是日本全國唯一保留整個本丸建築群的古城，在這裡除了能夠充分感受城池的魅力，更因為城池面積小巧玲瓏，不用花太多時間就能看完城內所有的景點。
  
  此外，天守閣為現存十二座天守之一，而能將追手門與天守拍在同一張照片中的，僅有高知城而已，因此也成為相當受歡迎的攝影景點。
  
  高知城是日本百座名城之一，坐落在公園的一座小山上，站在城樓上可以將高知市盡收眼底。